季炎热，很多人都喜欢把温度调的很低，殊不知对于一些有基础疾病的患者来说，暗藏危机。为您解析一下空调的那些“使用守则”。先开空调，等空调中的一些颗粒、灰尘物质释放以后再关闭门窗，以免吸入体内造成呼吸道感染。2.26℃较适宜，室内外温差不宜过大。提醒您空调的温度不宜过高也不宜过低，一般维持在26℃较好，室内外温差不要超过5-8℃较好，以免一进一出，诱发感冒，甚至影响血管收缩、舒张，诱发心血管疾病。若家中较闷热，可以先适当调低一点，等温度降下来后再调至26℃。

空调是家庭必不可少的电器，安装空调就少不了购买空调支架，空调支架都是空调支架生产厂家生产的，它的质量直接关系着空调安装的稳固性和安全性，因此消费者都希望买到质量优良的产品。如何把握支架的质量的？的质量主要控制在空调支架生产的过程中。走近小区里面，也许你和小编一样曾经看到这样的场面——居民楼外面的空调支架锈迹斑斑。给人一种强烈的恐惧感，深怕这些高空物不知道什么时候坠落下来。由于近年来夏季高温炎热，空调的使用频繁，面临着高负荷的运转，室外的空调支架也面临着严重的考验。

“煤改电”工程主要成效。提高生活品质。新型煤改电固定支架主要是用于煤改电工程的室外机安装。一是省时省力，避免了取暖季从购煤储煤到添煤、煤渣处理等一系列劳动。二是更加安全，有效消除了一氧化碳中毒和火灾的隐患。三是环境清洁，改造后居家环境乃至村（社区）整体环境更为整洁干净。四是增强美感，电采暖设备可融入多种设计，制成多种图案，满足农户审美需求，增加居室美观度。改善空气质量。1吨民用型煤燃烧会产生16千克左右二氧化硫，1.5千克左右的烟尘。2019年，地区19.01万户“煤改电”建设任务完成，预计新增用电量10.26亿千瓦时，折算节约煤炭消费量约17.6万吨，减少二氧化硫281.6万千克，减少烟尘26.4万千克，大幅减少了污染物排放。青海新型极大改善了全区空气环境质量。

长时间待在空调房中易得“空调病”——鼻塞、喷嚏、咳嗽等呼吸系统症状，腹痛、腹泻等消化系统症状，皮肤干、紧，关节肌肉酸痛等。建议开启空调的时间不超过3小时，并且关闭后打开窗户通风10-15分钟，保证空气流通，减少室内空气污染，降低“空调病”风险。空调的使用会加速水分的散发，造成室内环境过于干燥，人体容易缺水，出现眼睛干涩、嘴唇干裂等现象，因此应养成适当多喝水的习惯；研究发现空气湿度保持在40-60%时，病原体致病力、传播能力会迅速下降，人体舒适度更高。建议在空调房中使用加湿器增加空气湿度（加湿器也要勤清洗）。有些家庭从来都没有清洗空调的习惯，殊不知，空调长年不清洗，会积攒很多的灰尘、细菌、螨虫等，容易造成过敏打喷嚏、伤害呼吸道及肺部。