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空调支架厂家为您解析空调的使用守则

2019-08-08

夏季炎热,很多人都喜欢把温度调的很低,殊不知对于一些有基础疾病的患者来说,暗藏危机。今天空调支架厂家为您解析一下空调的那些“使用守则”。

1.先开空调后关窗

先开空调,等空调中的一些颗粒、灰尘物质释放以后再关闭门窗,以免吸入体内造成呼吸道感染。

2.26℃较适宜,室内外温差不宜过大

空调的温度不宜过高也不宜过低,一般维持在26℃较好,室内外温差不要超过5-8℃较好,以免一进一出,诱发感冒,甚至影响血管收缩、舒张,诱发心血管疾病。

若家中较闷热,可以先适当调低一点,等温度降下来后再调至26℃。

空调支架厂家为您解析空调的使用守则

3.时间控制

长时间待在空调房中易得“空调病”——鼻塞、喷嚏、咳嗽等呼吸系统症状,腹痛、腹泻等消化系统症状,皮肤干、紧,关节肌肉酸痛等。

建议开启空调的时间不超过3小时,并且关闭后打开窗户通风10-15分钟,保证空气流通,减少室内空气污染,降低“空调病”风险。

4.补充水分、保持湿度

空调的使用会加速水分的散发,造成室内环境过于干燥,人体容易缺水,出现眼睛干涩、嘴唇干裂等现象,因此应养成适当多喝水的习惯;

研究发现空气湿度保持在40-60%时,病原体致病力、传播能力会迅速下降,人体舒适度更高,因此建议在空调房中使用加湿器增加空气湿度(加湿器也要勤清洗)。

5.定期清洗

有些家庭从来都没有清洗空调的习惯,殊不知,空调长年不清洗,会积攒很多的灰尘、细菌、螨虫等,容易造成过敏打喷嚏、伤害呼吸道及肺部。

建议每1-2个月清洗一次,包括空调面板、过滤网外。

提示:运动后、洗澡后、大汗时都不宜直接对着空调或风扇吹,以免风邪入体。


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